SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • Ostatni pojawialo sie wiele pytan dotyczacych krotkich cykli, wszystko zaczelo sie od art. Uriela o 2 tygodniowkach.zrobilem dokladny research i postanowiel nieco mniej zaawansowanym w prosty sposob przedstawic te idee O krotkim cyklu mozemy mowic kiedy jego dlugosc nie przekracza 6 tyg. (uwaza sie ze cykle 4 tyg to najtrafniejszy wybor) Jest [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 10:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 . Olimp Massacra Episode 2 przeznaczony jest dla osób pełnoletnich, aktywnych fizycznie - zwłaszcza sportowców wyczynowych dyscyplin siłowych i wytrzymałościowych - jako środek przyspieszający rozwój masy mięśniowej i siły oraz wytrzymałości siłowej. Odpowiednio wysoka dawka kofeiny, tyrozyny, tauryny i glukuronolaktonu (Energy Shot 2) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 01:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EREKTON - NOWOŚĆ!!!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] diety polecany jest w szczególności mężczyznom, którzy na skutek przemęczenia, stresu, przepracowania odczuwają symptomy pogorszenia sprawności seksualnej. To także idealny środek dla mężczyzn wkraczających w wiek średni, u których w sposób naturalny zmniejsza sie poziom hormonu męskiego testosteronu. Chociaż pierwsze pozytywne efekty [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2008-05-08 12:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzien temu skonczylem mdrola brac. Czesto sie tu pojawiaja pytania o ten srodek wiec postanowilem dac swoje trzy grosze. Jako ze mam juz jakies tam doswiadczenie z SAA to mam nadzieje ze moja opinia przyda sie komus, bo na ogol wypowiadaja sie(i niestety biora tez!) ci ktory nigdy wczesniej nic innego nie brali. ODCZUCIA. Srodek mocny. Czulem [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duże żeberka, i zjeść cały tłuszcz, dodać frytki (xxl); czasem nawet dużą sałatkę cesarską, kawałek sernika, bez płynów, opłukać buzie i wypluć Posiłek 6: Powtórz Posiłek 3 (środek nocy), jeśli jesteś głodny. Rano przed zawodami, kontynuacja fat load. W zależności od suchości zawodnika używam jednej z dwóch opcji. Pierwszy to 3-4 jajka, wraz z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2015-11-20 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - minerałowe i jedzmy je rano do śniadania. Suplementy Specjalne Kreatyna Nie ma chyba osoby, która by nie słyszała o tym suplemencie. Jest to obecnie najpopularniejszy środek i nie kryję że najskuteczniejszy. Kreatyna występuje naturalnie w naszym organizmie, jej źródłem jest czerwone mięso, jednak jest jej w nim za mało, abyśmy mogli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2010-03-01 20:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciosy śmierci

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] przepisy i chyba nic tego nie zmieni, a badania są drogie. W ojczyźnie Dundeego bokserskich tragedii jest wiele. Przed laty Artur Steinhaus w swojej książce "Boks jako środek legalnego zabójstwa" podał zastraszające dane. Pisał jednak przede wszystkim o tych, którzy stracili życie. O tych, którzy dalej walczą, nie wspominał. A przecież jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzymajmy się mojego przepisu bez jajka i orzechów. Ja do mojej sałatki dodałem: 5 liści sałaty, 1/3 pomidora, 1/2 ogórka zielonego, 1/3 papryki (pamiętajcie żeby wykroić środek papryki zanim włożycie resztę do lodówki!), 3 plasterki cytryny. Wszystko wrzucamy do miski (salaterki?) i zajmujemy się kurczakiem. Teraz kwestia kurczaka. Najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 03:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak treningi i budowanie masy mięśniowej nie świadczą o tym , że ktoś ma słoność do bigoreksji. Lampka wina jest korzystna dla zdrowia, a ruch jest uznawany za najlepszy środek zapobiegając wszelkim schorzeniom. Tu jednak nie chodzi o samo ćwiczenie, ale o sposób myślenia i nasza motywację do ćwiczeń- czy idziemy na trening bo sprawia nam to [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 16:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXI Mistrzostwa Polski w TS-Werbkowice 2007

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie. 2. Okręgowy Związek Kulturystyki, Trójboju Siłowego i Fitness w Lublinie; 3. Urząd Gminy w Werbkowicach; 4. Gminny Ośrodek Kultury w Werbkowicach; 5. Międzyzakładowy Ludowy Klub Sportowy „KRYSZTAŁ" Werbkowice. 6. Hala Sportowa im. Bronisława Malinowskiego w Werbkowicach III. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2007-01-20 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revolutions - Humanobol

    Temat
    Revolutions

    [...] w trakcie jego trwania. Był to w gruncie rzeczy bardzo podstawowy składnik, popularny wśród lokalnej ludności. Był to Inositol Hexaphosphate lub IP6. Zażywano go jako środek wspomagajacy zdrowie i chronący przed chorobami. Uważa się, że IP6 zaangażowany jest bezpośrednio w zawiadowanie komórkami i za regulowanie ich wzrostu oraz, co wynika [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10016 Data: 2010-12-02 01:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2009 Aktualne wymiary: Waga: 87,1kg Wzrost: 182cm Brzuch (na wysokości pępka): 86 Klatka: 106 Biceps (napięty) lewy/prawy: 38,5/39,5 Przedramię lewe/prawe: 31/32 Udo (środek)lewe/prawe: 61/62 Łydka lewa/prawa: 41/42 Aktualne wyniki siłowe: WL: 105kg MC: 160kg SQ: 130kg Spis suplementów: 1) Creatine Monohydrate - 500g 2) CarboJet Gain - [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W 1 dniu mówił co robić, powiedział żzebym wyszedł na środek i tamta cześć sali ma mnie obserowować. Potem już właśnie nie mówił nic. Tu zaczynałem się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2017-03-21 07:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga: 69kg Staż treningowy: 4lata Obwody: Talia: 76cm Brzuch (na wysokości pępka): 91cm Biodra: 95cm Klatka (pod biustem): 79cm Biceps (napięty) lewy/prawy: 31cm/31,5cm Udo (środek): 50cm Udo (góra): 61cm Łydka lewa/prawa: 35cm/35cm DIETA Stosowana przeze mnie dieta to carb cycling. Węglowodany 2dni po 100g, 2dni po 75g, 3dni po 50g (tylko z [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet, jeśli zmieni się miejsce zamieszkania. Reasumując - sztuki walki są dobrą alternatywą dla sportów zespołowych, która dostarczy twemu dziecku nie tylko doskonałego trening fizycznego, ale też służy jako środek, by zapewnić im również trening umysłowy i emocjonalny. źródło: www.judoinfo.com Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-01-10 15:40:35

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11267 Data: 2007-01-10 15:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Johimbina od lat używana była jako afrodyzjak, a także jako lek w przypadku zaburzeń erekcji1. Odkryto jednak, że Johimbina świetnie sprawdza się jako pobudzacz oraz środek zwiększający termogenezę. Niestety wersja naturalna u wielu osób może powodować dość nieprzyjemne skutki uboczne. Wersja syntetyczna jest pozbawiona wielu z nich. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-10-30 09:31:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] amatorem. Liczę na wyrozumiałość :-)) Wymiary: Wzrost: 155 cm Waga ciała: 53,5 kg BF: ~22% Klatka: 81 cm Brzuch (na wysokości pępka): 73 cm Ramię: 26 cm Udo (środek): 46 cm STAN ZDROWIA Od ponad 18 lat choruję na zespół nerczycowy (kłębuszkowe zapalenie nerek). Gdyby ktoś chciał poczytać to proszę bardzo linka: [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 22:01:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej robić to przez cały miesiąc testu. 1.wznosy hantli bokiem z w skłonie (tył barków) 2.wyciskanie żołnierskie sztangą (lub wyciskanie zza karku-co kto woli)(przód i środek barków ) 3.wznosy hantli przodem równocześnie (przód barków) 4.podciąganie sztangi wzdłuż tułowia w wąskim lub szerokim chwycie do brody lub do mostka (środek barków) [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2018-01-27 21:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Napoje energetyzujące

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tak. Stymulujące działanie tego typu napojów to głównie jej zasługa. Jedna puszka zawiera nieco więcej kofeiny niż średnia filiżanka kawy. Kofeina to najczęściej używany środek pobudzający. Zwiększa wydzielanie adrenaliny i noradrenaliny w organizmie. Zwane są one hormonami walki i ucieczki, bo natychmiast stawiają organizm w stan gotowości [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9kg masy w niecały miesiac -DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomarańcz, kiwi itp.) · 2 białka jajek, 1 żółtko (jeść na surowo) + 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin - 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! 3 tabletki !! 10:30 Posiłek 2 · 1 pomarańcza · 1 napój białkowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10270 Data: 2002-08-18 15:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)